最後の日

ラン+ウォーク40min
チェストプレス35k*10
ラットプルダウン35k*10
レッグプレス100k*10
エアロバイク10min

明日はプロジェクト最終日。
平常心でいられるか疑問。
もう一人はさっくりとかえるんだろうね。


-- nitc